Bargain Hummus de calabaza y zanahoria for cheap. Este delicioso hummus de calabaza es perfecto para esas tardes de picoteo en las que nos apetezca algo diferente a la vez que sano como lo puede ser el hummus. Contiene toda la esencia del hummus original y la textura y el suave sabor de la calabaza. Hummus de calabaza y zanahoria Para compartir con sticks de zanahoria , buenísimo!
Forra una bandeja para horno con papel anti-adherente.
Para hacer el hummus de zanahoria asada, pela las zanahorias y córtalas en bastones de un tamaño similar para que su cocción sea uniforme.
Coloca los bastones de zanahorias en la bandeja sin que queden amontonados.
You complete sizzling heat Hummus de calabaza y zanahoria proving 8 receipt furthermore 3 including. Here is how you arrive.
instructions of Hummus de calabaza y zanahoria
- use 2 trozos of calabaza.
- add 150 gramos of garbanzos.
- also 2/3 of zanahorias.
- give of Tahini (pasta de sésamo).
- add 1 cucharada of comino.
- then 1 of limón.
- add of Aceite de oliva.
- You need of Sal.
Recetas de Hummus de remolacha y mayonesa de zanahoria 🥕 y muchas más recetas de humus con zanahoria. Al usar nuestros servicios, aceptas nuestra Política de Cookies y nuestros Términos y Condiciones.. Llevaba tiempo pensando que la textura y el sabor de la calabaza o la zanahoria asadas podían irle muy bien, y decidí intentarlo con las segundas. El resultado fue estupendo, un poco más ligero que el hummus de garbanzo solo pero igual de untuoso, y con el sabor ligeramente tostado de las zanahorias asadas.
Hummus de calabaza y zanahoria in succession
- Pelar y lavar previamente la calabaza y zanahorias, ponemos agua a hervir con una pizca de sal la calabaza y zanahoria a trozos.
- A los 18/20 minutos cuando esta se desmenuza escurrimos el agua y retiramos en un bol.
- Una vez en el bol le añadimos los demás ingredientes garbanzos previamente cocidos (también pueden ser de bote)limón, tahini, comino aceite de oliva y pizca de sal, y por último con la batidora conseguimos la cremosidad deseada, dejamos reposar y listo. Enjoy !.
El Hummus es ideal para tomar un aperitivo sano y además riquísimo, se conoce también como dipear, tomar aperitivos con alimentos en crudo cortados en bastones. Buena compañía, algo fresco para beber y este hummus de calabaza con crudités (tiras de pimiento, palitos de zanahoria, apio, rabanitos, calabacín), picos, pan de pita o totopos es todo lo que. Deja que baje la temperatura y reserva. Usa la espátula si en el triturado se hace el vacío. Sírvelo con los garbanzos cocidos reservados y un poco de perejil picado.